Ja då small det till så fick man huvudvärk, inte så trevligt, men ja det går väl över...

Jag har nu bestämt mig för att återgå till metoden som funkade, ang Beach2009 alltså. Jag ska köra GI igen, det funkar inte riktigt att gå omkring hungrig. Jag har ju fortfarande kvar dom där pulverdrinkarna så visst tänker jag försöka ta nånsån då istället för fika om jag är sugen, men gå omkring hungrig tänker jag inte göra. Det skapar ju bara ett större sug som gör att man fuskar rejält istället och skapar ju ångest även om man bara äter så lite som en portion mat.

  Jag förstår verkligen de som för ätstörningar när man går på såna där dieter, man blir ju helt skadad och viktfixerad. Något som jag aldrig varit. Jag har ju lite sjuka ideal och alltid haft, men jag har aldrig varit fixerad vid vikt och suttit och räknat hekton.

Jag tror att om jag kör GI, håller nere kolhydraterna och slutar helt med socker och tränar lite mer så kommer jag gå ner dom här kilona. Jag ska prova det iaf.

Så imorse åt jag GI frukost, keso med banan och kiwi, och jag kände mig inte hungrig efteråt som man gör när man dricker drinkarna där. Och då kommer jag nog inte gå omkring hela dagarna och bara tänka på mat heller, finns ju liiite viktigare saker att lägga tankarna på.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har nu skapat en ny blogg, då jag inte riktigt är nöjd med denna.   Så kom nu ihåg att ändra under favoriter och på blogglovin innan jag tar bort denna, ni får bara några dagar på er!   http://denjagblev.blogg.se/?tmp=16174202 ...

Morsan ringde sent igårkväll och frågade om det gick bra att det kom på besök idag och visst gjorde de det! Så det kom hit på förmiddagen nångång, vi drack kaffe och surrade. Sen gick vi en kortis med hunden, och sen snabbt ner på stan att käka, sush...

Kanske inte riktigt men nästan. Bjöd hit Ingela med sina barn på middag idag och tänkte göra GI-pizza. Pizza tycker väl alla barn om? Och joodå visst gjorde de väl de.   Så jag letade fram recept, om började sen, ja eller sent kanske man också kan ut...

Har försökt städa nu lite grand, med betoning på försökt. För det blir inget vidare bra resultat när man har en treåring som fördärvar allt man just gjort, som gnäller och tjatar om vartannat och sen blir sur och härjar för att han inte får som han v...

Jag har varit på stan just med Anna, jag skulle vela säga att det var trevligt men...det var det ju inte. ...Alltid trevligt och träffa Anna, så det var ju inte det.   Men jag kom på varför jag inte varit på stan på flera veckar när jag väl var där. ...